«На світі існують три речі, які жінка здатна створити з нічого – зачіска, скандал і салат» (с). Останній компонент знаменитої жарти потрапив в цю фразу не випадково – оскільки салат дійсно можна приготувати швидко, смачно, і практично з чого завгодно.
Але для того, щоб він виявився ще й ситним – в нього бажано додати щось калорійне і одночасно корисне (наприклад, курку і гриби). Саме салат з куркою з печерицями, в який можна покласти і безліч інших різних інгредієнтів (квасоля, кукурудзу, горошок, чорнослив, ананаси та ін.), Стане героєм нашої статті.
1. Салат «Ніжність» з куркою і печерицями
- з курочки видаляємо все тонкі плівки, промиваємо під проточною водою і відварюємо 25-30 хвилин;
- кожен грибок ретельно миємо й ріжемо на дольки;
- розігріваємо в сковороді олію, відправляємо туди гриби і обсмажуємо їх на середньому вогні, постійно помішуючи, близько 10 хвилин;
- викладаємо в мисочку шумівкою, щоб позбутися від масла;
- натираємо на змоченою водою тертці сир;
- дрібно-дрібно рубаємо часник;
- подрібнюємо горіхи (якщо немає спеціальної машинки – можна розчавити їх товкачем в ступці);
- змішуємо всі наші інгредієнти і заправляємо салат майонезом.
Можна подавати до столу!
Leave a Reply